今日も仕事前に朝散歩ができた。 ゴミ出しついでにそのまま１０分だけ歩いた、距離は１kmもない。 だけど平均スピードは前よりも少しだけ速かった。 今週はこれで２回目の朝散歩ができた。 本当はあんまり行きたくなかったけど、ゴミ出しのついでと思って、…