今日も仕事前に朝散歩ができた。
ゴミ出しついでにそのまま１０分だけ歩いた、距離は１kmもない。
だけど平均スピードは前よりも少しだけ速かった。
今週はこれで２回目の朝散歩ができた。
本当はあんまり行きたくなかったけど、ゴミ出しのついでと思って、髪も寝ぐせついてたけど濡らさずドライヤーで軽く整えて出た。
髪濡らしたりしてたら逆に面倒くさくなって行かなかったかも。
できるだけ動き出せるまでの障害は少ない方がいいな。
昨日と一昨日少し嫌な気分になることがあって、昨日の休日も寝る前すごく嫌な気持ちだった。
最近、休日は外にでるとお金がかかるから、ずっと家でできることをやってるんだけど、久々にやったゲームで変なことを言われて気持ちが悪くなった。
マルチプレイでやるゲームの一番いやなところで、こういうのもう罪に問われてもいいと思う。
ということがあって、今日は寝覚めがめちゃくちゃ悪かったんだけど、朝散歩に行けてちょっとよかった。
もらったハーブティーを飲んで、今日を乗り切りたい。
