昨夜は00:03に就寝、07:14に起床しているはず。 以前買ったamazfit band7で計測している。 7hは寝ているはずだけれどボーっとする。 浅い～深い睡眠のサイクルが合わない時間に起きてしまったのかもしれない。 そこらへんも今度は計測するようにしようかな。…