今週は今のところ睡眠時間がめちゃくちゃ短い。 Amazfitband7を買ってから、睡眠時間を計測できるようになったことで、自分の状態を数値でなんとなく把握することができるようになった。 今週の睡眠時間が短いのは、仕事でのストレスが増えたからだと思う。 …