今日は日曜日、10時に起きた。 Amazfit Band7で計測したデータでは、昨日は0時くらいに眠っていて、10時間眠っていたことになる。 金曜夜、土曜日の昼までが不眠の状態だったから、長く眠れたのはおかしくはないけど、数週間前の自分とは変化できた部分があ…